Insanity 2. nap - az első 40 perc

Azt hittem az első nap durvának számít. Mármint a felmérő része. Aztán igen hamar rájöttem, hogy tévedtem. A 40 perc, na az  a durva. Külön csináltuk az edzést Sugargoose-al, de nagyjából ugyanaz volt a véleményünk: iszonyat kemény edzés, de nagyon jó érzés a 40 perc végén, hogy megcsináltuk. Szakad rólunk a víz.
3 -3 kört kell minden feladatból megcsinálni, és ugrálni kell mint egy bolha. Néha olyan tempóban, hogy követni sem bírom a feladatokat. 4 ütemű fekvőtámasz, gugolás, fekvőtámasz, box, minden.

Mázli hogy ebbe ketten fogtunk bele, mert egyedül ez nagyon nehéz lenne.

Shaun T motivációja ennyi: DIG DEEPER! YOU CAN DO THIS! :D